Uw dosha's in balans brengen met yoga: uw praktijk personaliseren

In het oude Indiase systeem van Ayurveda is het begrijpen van jouw unieke constitutie, of...

Uw dosha's in balans brengen met yoga: uw praktijk personaliseren

In het oude Indiase systeem van Ayurveda is het begrijpen van jouw unieke constitutie, of...

Lees verder

Chakra-genezing met kristallen: de kracht van edelstenen benutten

Het concept van chakra's, of energiecentra in het lichaam, speelt een cruciale rol in veel...

Chakra-genezing met kristallen: de kracht van edelstenen benutten

Het concept van chakra's, of energiecentra in het lichaam, speelt een cruciale rol in veel...

Lees verder

Mindfulness in yoga: aanwezig blijven op de mat

In een wereld vol afleidingen kan het beoefenen van mindfulness een uitdaging zijn, maar toch...

Mindfulness in yoga: aanwezig blijven op de mat

In een wereld vol afleidingen kan het beoefenen van mindfulness een uitdaging zijn, maar toch...

Lees verder

Yoga Nidra: de kunst van yogaslaap voor diepe ontspanning

In de snelle wereld van vandaag zijn stress en angst veel voorkomende uitdagingen geworden, die...

Yoga Nidra: de kunst van yogaslaap voor diepe ontspanning

In de snelle wereld van vandaag zijn stress en angst veel voorkomende uitdagingen geworden, die...

Lees verder

Mantra's opnemen in je yogapraktijk

Op het gebied van yoga nemen mantra's een speciale plaats in als krachtige hulpmiddelen voor...

Mantra's opnemen in je yogapraktijk

Op het gebied van yoga nemen mantra's een speciale plaats in als krachtige hulpmiddelen voor...

Lees verder

Kundalini Yoga verkennen: je innerlijke energie ontwaken

Kundalini Yoga is een krachtige en transformerende beoefening die tot doel heeft de sluimerende energie...

Kundalini Yoga verkennen: je innerlijke energie ontwaken

Kundalini Yoga is een krachtige en transformerende beoefening die tot doel heeft de sluimerende energie...

Lees verder